Lavorare molte ore seduti affatica il corpo. Forse non lo avreste mai detto considerando che quando usciamo stanchi da una giornata trascorsa in ufficio accusiamo più a livello mentale che fisico, eppure è così. Sia in ufficio che in casa, nei periodi di lavoro da remoto, assumiamo posture scorrette sia perché poggiamo su supporti e […]